DAS WARUM IST ENTSCHEIDEND FÜR DAS WIE
Wenn du hier gelandet bist, interessierst du dich für das Dahinter und das warum. Das kann ich nur begrüßen, denn mir geht es ganz genauso. Wie du sicher auf der About Me Seite erfahren hast, arbeite ich seit mehr als 10 Jahren online.
Das bedeutet, dass mein Leben von Mitte 20 bis jetzt, im Netz nachvollziehbar ist. Ich habe diese Entscheidung nie leichtfertig getroffen und es war auch keine einmalige Festlegung. Immer wieder bin ich in der Vergangenheit mit meiner Arbeit und dem Content, den ich produziere an meine persönlichen Grenzen gestoßen und habe mehr und mehr danach gestrebt meinem Tun ein solides Fundament aus Sinnhaftigkeit, Werten und Überzeugungen zu geben.
Mein Pädagogischer Hintergrund ist und bleibt mein Antrieb, hier auf Freiseindesign mit spielerischer Leichtigkeit zu inspirieren und in jedem einzelnen Artikel gut recherchiertes und nützliches Wissen zu vermitteln. Du darfst ins Träumen geraten, oder einen Aha Moment erleben. Das ist es, was ich mir für dich wünsche. Dass du, mit einem guten Gefühl liest und mit einem Lächeln wiederkehrst, gespannt auf Neuigkeiten.
Die Themen des Blogs haben sich genau wie meine Interessen in der Vergangenheit geändert und sind mit mir mitgewachsen. Was als privates Onlinetagebuch einer Neuberlinerin begann, entwickelte sich zum Hobby und schließlich vom Beruf zur Berufung.
Ich habe viel lernen dürfen durch meine Arbeit, in die ich just by learning and doing hineingewachsen bin. Ganz klar habe ich auch Fehler gemacht, habe Preise falsch kalkuliert, habe mich zu Angeboten hinreißen lassen, über die ich hätte nochmal nachdenken sollen und habe manchmal aus der Not heraus Entscheidungen getroffen. Das war wichtig und gut so, denn ohne diese Prozesse, ohne diese Learnings aus meinen Handlungen, hätte ich niemals so große Entwicklungsschritte machen können, wie ich sie rückblickend realisiere.
Freiseindesign war einmal ein Mode- und Festivalblog und hat sich schon immer leidenschaftlich gerne mit dem Reisen befasst. Irgendwann, mit meiner eigenen Affinität zur Bewegung, kamen auch langsam und zaghaft die Themen Sport, Achtsamkeit und Gesundheit hinzu. Ich hatte das Glück durch Freiseindesign mehr erleben zu dürfen als ich je zu träumen gewagt hätte. Und ich war nicht immer alleine mit meinen Projekten. Ich hatte neben der Unterstützung meines Mannes, verschiedene und sehr gute Praktikantinnen, die zu Freundinnen geworden sind. Einige Jahre lang baute ich sogar ein festes Team auf, weil ich mit der Geschwindigkeit des Internets mithalten und höher, schneller und weiter denken wollte. Doch jetzt ist der Moment gekommen und ich habe den Reset Knopf gedrückt. Für mich und für Freiseindesign.
2020 das Jahr der globalen Pandemie, ist auch für mich ein Jahr der Veränderungen, des Wandels und des Umdenkens. Das war keinesfalls leicht, denn innerhalb einer Woche sind mir im März meine gesamten Aufträge für das anstehende Jahr weggebrochen. Die Reisebranche kollabierte und es ist nicht absehbar, wann sie sich wieder erholen wird. Seither lebe ich von meinen Ersparnissen und meiner Tätigkeit als Yoga Lehrerin und Aroma Therapeutin. Ich weiß nicht und kann nicht einschätzen, ob ich ohne diese Krise wirklich die Zeit und den Mut gehabt hätte mich diesen Tätigkeitsfeldern so zu widmen, wie ich es jetzt tue, aber es ist wie es ist. Ich unterrichte meine eigenen Klassen und Workshops online und offline, bin fleißig dabei den Blog aufzuräumen und neu zu definieren und habe das Gefühl, in einem anderen Lebensabschnitt angekommen zu sein, der sich richtig und gut anfühlt.
Natürlich bringt dies alles seine Höhen und Tiefen mit sich. Echte Veränderungsprozesse tun weh, denn sobald du und ich unsere Komfort Zonen verlassen, begeben wir uns auf unbekanntes Gebiet. Am Anfang hatte ich Angst, dass ich nach all den Jahren des Powerns und Gebens nicht die Kraft dazu hätte. Ich zweifelte und habe viel nachgedacht. Bin in eine Starre verfallen. War unentschlossen und ängstlich. Doch ich habe niemals aufgehört meinem eigenen Bauchgefühl zu trauen und das sagt mir, ich bin auf dem richtigen Weg.
Es ist mein Traum Freiseindesign weiter mit Leben und Liebe zu füllen und dir die Teilhabe daran zu ermöglichen. Nur werde ich hier in Zukunft die Inhalte einfach noch viel stärker selektieren. Denn im Privaten achten mein Mann Tobias und ich sehr darauf, nachhaltiger zu leben und uns hier ständig weiter zu informieren. Diese Wissbegierde möchte ich dich auch hier spüren lassen und mit dir teilen. Wenn es uns gelingen kann, umzudenken und unser Handeln für das zukünftige Wohl des Planeten und unserer Gesellschaft zu verändern, dann kannst du das auf jeden Fall auch.
Dabei ist es mir enorm wichtig, hier nicht den erhobenen Zeigefinger zu schwingen, sondern Anregungen für Veränderungen zu geben. Niemand von uns ist perfekt und für mich ist dies auch nicht das Ziel. Das habe ich Jahre lang in so vielen Bereichen meines Lebens versucht und ehrlich, es hat mich krank gemacht, unsagbar viele Nerven gekostet und am Ende war es für das Außen oft nicht von Belang, oder wurde nicht mal wahrgenommen. Mein Perfektionismus war ein Anspruch, dem ich selbst kaum gerecht werden konnte und ich möchte diese Eigenart gerne transformieren und wieder spielerischer und mit mehr Leichtigkeit und Freiheit an Projekte und Aufgaben herantreten.
Auch diesen, meinen persönlichen Erfahrungen, wirst du hier zukünftig mehr begegnen. Ich befasse mich gerne mit den Themen der Persönlichkeitsentwicklung und möchte diese Gedanken und Ideen genauso gerne mit dir teilen wie Anregungen rund ums grünere Reisen und Leben.
Und noch mehr hat sich verändert. Früher habe ich gearbeitet bis zum Umfallen – und das – im wahrsten Sinne des Wortes. Meine Arbeit war mein Lebensinhalt und mal unter uns, sie nimmt immer noch einen gigantischen Teil meines Daseins ein, aber mittlerweile kann ich auch mal abschalten und genießen. Das bedeutet mir viel, denn zu unserer Gesundheit zählt neben den verschiedensten Möglichkeiten von Bewegung und körperlichem Wohlsein, auch unsere psychische Gesundheit. In unserer Gesellschaft vergessen wir das allzu oft. Doch in den vergangenen Jahren habe ich mich durch viel Zeit in der Natur, spannende Bekanntschaften und unzählige Ausflüge und Gespräche mit meiner Familie wieder daran erinnert und begonnen aktive Selbstfürsorge zu betreiben. Seither geht es mir auf den unterschiedlichsten Ebenen besser, mein Immunsystem ist stärker und ich kann in Ruhephasen tatsächlich regenerieren und Leistung abrufen, wenn ich sie benötige. Ich finde durch meine Öle, durch Bewegung und meinen offenen Blick auf die Welt mehr und mehr zurück zu mir und darüber bin ich sehr froh und auch diese Erfahrungen möchte ich mit dir besprechen.
Mir ist einfach wichtig, dass du weißt, mit wem du es bei Freiseindesign zu hast, worüber ich mir den Kopf zerbreche und was mein Herz erfüllt. Denn es ist und war schon immer mein innigster Wunsch, dir Inspirationen, Ideen und Wissen mit an die eigene Hand zu geben, damit du dein Leben aktiv selbst gestalten und so positiv leben kannst, wie du es für richtig hältst. Das bedeutet für mich Frei – Sein – Design.
MEINE WERTE & ÜBERZEUGUNGEN
Ehrlich währt am längsten. Deshalb bin ich ein riesen Fan davon offen zu kommunizieren. Ich traue mich lieber einmal mehr eine meine Meinung offen zu legen und darüber zu diskutieren, nachzufragen oder einzuhaken, damit am Ende wirklich alle Blickwinkel beleuchtet und eine fundierte Entscheidung getroffen werden kann. Weder im Privaten noch im Beruf ist es nötig gleich zu ticken. Unsere Vielschichtigkeit macht uns aus. Und es ist mir genauso wichtig meinen eigenen Standpunkt klar zu kennen und wie mein Gegenüber für eine andere Meinung zu respektieren und zuzuhören. Im besten Falle können wir durch Verständnis und Perspektivwechseln, einen gehaltvollen Austausch und gute Argumente voneinander lernen und gewinnen neue Einsichten, die schlussendlich zu einem besseren Ergebnis führen. Deshalb nutze sehr gerne meine Kontaktformular und ich freue mich von dir zu lesen.
Es liegt eindeutig im Bereich meiner Stärken strategisch zu denken und mein Handeln danach auszurichten. Wenn ich ein Ziel habe, verfolge ich es und tue sehr viel dafür, es zu erreichen. Ich schmiede gerne Pläne und leite auch gerne an, doch das Leben ist wie es ist. Wild und frei! Und deshalb sind auch das kreative Chaos und ich schon sehr alte Bekannte. Manchmal ist es einfach genau das Richtige, alle Pläne über Bord zu werfen und sich zu erlauben das eigene Dasein intensiv zu spüren. Nur weil ein Plan einmal gefasst wurde, heißt es nicht, dass wir ihn nicht ändern oder verwerfen können, wir dürfen das und es ist wichtig, sich immer wieder an diese ganz persönliche Freiheit zu erinnern und auch mal loszulassen.
Ich bin ein positiver Mensch. Oft wird mir gesagt ich strahle von innen. Früher fand ich das komisch und konnte es nicht annehmen. Ich habe gedacht, dieses Leuchten ist doch in jedem Menschen zu finden. Heute weiß ich, dass ich das so sehe, aber dass dies eben meine Perspektive auf das Leben und meine Mitmenschen ist. Mittlerweile nutze ich diese innere Kraft und Energie, um andere Menschen mit meiner positiven Weltsicht und ehrlichem Optimismus zu unterstützen. Und das ist ein richtig tolles Gefühl! Apropos ich habe schon immer meinem Bauchgefühl getraut und werde auch zukünftig dabeibleiben. Denn meine Intuition und der Zugang zu meinen Emotionen sind Teil von mir und dafür bin ich sehr dankbar.
Ich liebe es andere auf ihrem ganz eigenen Weg zu unterstützen. Sei es durch Rat und Tat, durch die Kraft der Öle oder auch durch das Yoga. Ich gebe einfach gerne und erfreue mich an deinen Fortschritten. Das bedeutet mir viel. Mindestens so viel, wie selbst immer wieder dazu zu lernen und Wissen und neue Erfahrungen aufzusaugen. Dabei sind mir Bücher genau so lieb wie Gespräche, Podcasts oder Reportagen. Wenn ich etwas mag, dann Wissen zu sammeln und in Kombination mit meinen Erfahrungen weiter zu geben, um zu erfahren, wie du darüber denkst.
Die Themen sustainable und healthy living sind aus unserem Heim nicht mehr weg zu denken. Mein Mann und ich probieren viel aus und sind aktiv dabei unseren Beitrag zu einer grüneren und besseren Zukunft zu leisten. Online und offline. Das bedeutet auch, dass wir für uns selbst manchmal schwierige Entscheidungen fällen müssen, in Diskussionen geraten und lernen abzuwägen und Kompromisse zu finden. Aber wir üben uns darin und versuchen hier einen Weg einzuschlagen, der wirklich zu uns passt und sich gesund und richtig anfühlt! Authentizität wiegt dabei für mich schwerer als Schwarz-Weiß-Denken. Dazu ist die Welt einfach zu bunt und schön, in all ihren Facetten.
Ich konnte Ungerechtigkeit und Diskriminierung noch nie leiden. Als Teenager bin ich deswegen regelmäßig auf die Barrikaden gegangen, heute bin ich äußerlich ruhiger, durchdenke mehr, lebe aber nichtsdestotrotz der Überzeugung folgend, dass aktive Toleranz und immer wieder neu gefühlte Akzeptanz unsere Gemeinschaft voranbringen müssen. Es ist wichtig den Menschen selbst zu sehen, unabhängig von Alter, Herkunft, Geschlecht oder Status. Ich nehme mich nicht davon aus selbst Vorurteilen zu erliegen, ich bin nicht perfekt. Manches ist mir nicht bewusst, oder ich habe im Rahmen meiner Privilegien einfach noch nie darüber nachdenken müssen. Doch das bedeutet keinesfalls, dass dies so bleiben soll. Denn nur durch eine Vielzahl an Gesprächen und Diskussionen über die unterschiedlichsten Lebensentwürfen, über die Notwendigkeit allumfassender Chancengleichheit und das Erkennen der Bedeutung aktiver politischer Teilhabe, können wir gesellschaftliche Veränderungen tatsächlich mit auf den Weg bringen und der uns nachfolgenden Generation eine bessere Welt hinterlassen.
Wir sind wer wir sind. Manchmal können wir aus unserer Haut nicht raus und dann fällt es uns schwer vorausschauend zu sein und offen für Veränderungen. Und trotzdem tuen Veränderungen uns so gut. Egal in welcher Form, ob intrinsisch motiviert oder von außen auferlegt, wenn wir lernen innerhalb dieser Phasen und Prozesse zu wachsen und positiv zu bleiben und motiviert zu sein, dann bietet sich immer eine grandiose Chance der Weiterentwicklung für unsere eigene Persönlichkeit. Ich glaube fest daran, dass die Kraft, der Willen und der Mut für Veränderungen in jedem von uns schlummern, manchmal bedarf es einfach etwas Fingerspitzengefühl oder des gemeinsamen Austausches, um den nächsten Schritt zu gehen.
Du merkst schon, bei vielen der Dinge und Überlegungen, die ich hier aufgezählt habe, konnte ich gar nicht anders, als dich mit ein zu beziehen. Denn Verbindungen herzustellen, wahr zu nehmen und in Verbundenheit zu leben, das sind für mich sehr wichtige Themen, die mir am Herzen liegen. Ich sehe es als meine Aufgabe an, hier eine sich gegenseitig bestärkende Community aufzubauen, die aufeinander achtgibt, sich gegenseitig unterstützt und füreinander da sein möchte. Natürlich ist das leichter gedacht als getan, aber he, du weißt jetzt Bescheid, ein Anfang ist gemacht! Deshalb fühle dich nochmal mal herzlich willkommen geheißen bei Freiseindesign – Es ist so schön, dass du da bist!
UND WENN DU SPÜRST, DASS DU DICH AKTIV EINBRINGEN MÖCHTEST, DANN ZÖGERE NICHT, LASS ES MICH WISSEN.
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